Träning

Somsagt så var jag nere i Alby och sprang. Var helt slut när jag bara hade cyklat dit. Har ju superdålig kondition och dessutom hade jag pyttelite ont i halsen så jag tog det väldigt lugnt och stretchade väldigt länge. Imorrn är det konståknings träning, får hoppas att halsen mår lite bättre då :) gjorde en super god smothie nu på kvällen. Ååh så himla gott. Nu ska jag gå och lägga mej faktist :)


Träna!

Nu ska jag ta cyklen ner till alby och kötta lite där! Spellistan fixad å grejer, nu ska det tränas!


Om Sju Minuter smäller det!

Om sju minuter lirar Bajen sin tredje hemmamatch det här året! Denna gång mot Västerås, nu kör vi!


6e April

Blev ingen jogging innan middagen, så jag funderar på att dra ut nu istället. Men det känns som  det börjar bli lite mörkt, och då vill jag inte springa, för de är skog (typ) överallt hemma hos mig. Sitter vid datan med kläderna på mig och redo att gå ut, ska bara låta  maten sjunka ner så att jag inte får håll.
Tagg bild, innan träningen med Ronja i söndags!


Galet väder!

Idag var vi å simma med skolan. Först skulle vi simma 500meter, alltså 20 längder. Sen skulle vi livrädda en docka på 30kg. Det gick faktist jättebra. Efter det så var vi kvar en stund i vattnet, bastade och gick sen till bussen.  Jag och ronja gick in till donken och köpte den där Oreo-glassen. Den va jätte god, när vi åkte hem igen så började de regna. Som tur va skulle vi ändå tillbaka till skolan och hämta hem lite läxor, när vi gick hem efter det så slutade det regna. Nu är det jätte fint väder, och jag ska nog ut och springa. Hoppas det är ljust länge idag, eftersom jag inte har bestämt om jag ska ut nu innan middagen eller efter, men det blir nog nu innan. För jag har engelska läxa tills imorrn som jag måste fixa.


Kväll

Nu på kvällen har jag varit å tränat och solat med ronja. Först tog vi bussen till norra sköndal och bytte till en buss mot brandbergen. Så när vi kom på hade vi ingen aning om vi hade hamnat på rätt buss, men det hade vi. Så tillslut kom vi fram och solade i en kvart. Så nu ser jag ut som en riktig prickigkorv i ansiktet utan smink. Efter det tog vi bussen till norra sköndal och bytte sen buss mot centrum. Gick till donken i spöregnet och var lagom blöta när vi kom fram. Så tog vi buss mot masten och gick sen mot friskis & svettis. Vi körde dans fuego, tyckte att det inte alls var så jätte kul faktiskt. Afrodansen var mycket roligare, lite synd att hela saken var helt tänd. Dom skulle släckt ner lite, är mycket skönare att dansa då. Sen missade vi bussen hem, så fick vi sitta och vänta på nästa och när den kom så trodde inte vi att det var den bussen så då fick vi vänta på nästa. Vilka fina buss-inlägg jag gör, dom skulle kunna få en egen kategori, haha!


TAGG!

Om 20min går bussen. Åker till norra sköndal och byter buss mot trollbäcken. Nu ska jag iaf leta rätt på min sport-bh för den är spårlöst försvunnen.
Snyyyygg cheey taggad på att sola och träna ikväll.  NU STICKER JAG!


Em-kval

Sitter och ser em kvals matchen för sverige som spelar mot moldavien. Har just duschat. Snart blire desperate housewives! Fotboll kan ju faktiskt vara ganska intressant ibland! Heja sverige som leder med 2-0 med en halv minut kvar!


Core

Har varit å kört ett core pass efter skolan. Var där med hanna och ronja. Det var faktiskt inte så jobbigt som jag trodde att det skulle vara. Käkade för nån halvtimma sen.


Ingen träning

Hade läst fel vecka mailet som vi fick av vår tränare där det stod att vi inte skulle ha någon träning lördag v.11. Jag som trodde att det va vecka 11 nu tyckte de va jätteskönt att kunna sova ut imorrn. Men icke, det var visst inte vecka 11 utan v.10. Men jag tänker och behöver ändå inte gå på träningen pga min benhinneinflammation! Så då blir det sovmorgon iaf! Superskööönt!


Oh fyyy satan!



Benhinneinflammation

Min mamma (som förut jobbade på sös) har nu konstaterat att jag har benhinneinflammation i det högra benet, superkul..... NOOOT
Har haft ont i högerbenet i typ tre veckor nu. Gjorde riktigt ont när jag åkte skidor hela förra veckan, när man går känns det inte lika mycket, men det känns. Men idag när jag var ute och sprang så började jag känna av det. Så när mamma kom hem sa jag till henne hur det kändes och hon sa att det var benhinneinflammation. Det sitter i det främre muskelfacket (?) Nån som vet om man kan träna med detta eller ska man vila?


Jag börjar bli duktig

Har precis varit ute och sprungit. Sprang inte så långt eftersom jag inte har tränat på ett bra tag.... Men nu ska jag hårdträna hela året! Stannade bara två gånger och gick när jag kände att astman tog över. Annars gick det bra. Sprang 3,5 km idag.


Afrikansk Dans

Har varit på friskis & svettis med Hedda och Ronja. Vi körde ett afrikansk dans pass. Det var faktiskt kul och jobbigt. Ska ju köpa kort på friskis nu. Så då kan vi träna mycket oftare och jag ska få snygg mage till sommaren! Köpte även ett par tränings byxor på Team Sportia innan passet. Men lägger upp dom imorrn på bloggen! :)


RSS 2.0


Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!